Нашите автори

Станимир Михов

Станимир Михов се занимава с фитнес вече повече от 8 години. Има блог, в който редовно публикува полезна информация за фитнес и правилно хранене.

Вижте повече на: stanimirmihov.com

Станимир Михов

Виж още:

Как да намалим калории и килограми без да гладуваме?

7 съвета за влизане във фитнес форма за плажа (без...

Ябълков оцет: здравословно решение при редица...

Анорексия: здравословно хранене при хранително...

6 начина да покачиш мускулна маса за кратко време

Витамини: пълен списък, хранителни източници и...

Магнезий: признаци за дефицит + 10 здравословни...

Стречинг: 10 упражнения за подобряване на гъвкавост...

Селен: топ 10 ползи за здраве, кожа и коса + храни...

Източници на протеин: растителни продукти

Източници на протеин: животински продукти

Невероятните ползи от витамин Е за кожата и косата

Как да намалим холестерола без лекарства

11 грешки в храненето и тренировките, които провалят...

Джинджифил: 8 здравословни ползи от приема + лесна...

1 2 3 4 5 По-стари ›

Cъбития

Мисъл на деня

Популярно

За да потръгне животът ти,...

Правилата на играта в...

10 доказани ползи от секса:...

2020: годината на Металния...

8 съвета как да се погрижим...

Мачоко с гумениците или...

НighViewArt

Стъпка по стъпка

Домашни шоколадови трюфели...

Крем супа от тиква и...

15 лесни и вкусни ястия,...

Класически домашни...

Лесен десерт: замразени...

Здравословно ястие с нахут...