Йога пози за начинаещи

  • Сподели:
Йога пози за начинаещи

Ако сега правите първите си стъпка в изкуството на йогата - една от шестте индуистки философски школи, имаща за цел да трансформира тялото и ума на човек, то следващите 20 основни пози ще се ви от огромна полза.

Да видим!

Снимки: HealthTipsPortal

Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи
Йога пози за начинаещи