Книги

Наръчник за работа с тревожността и фобиите

10 април 2021
„Наръчник за работа с тревожността и фобиите“ е многообхватна, изчерпателна и практична книга. Авторът Едмънд Борн започва с изясняване на същността на тревожността и очертаване на целия спектър на нейните проявления: от умерената, почти дифузна тревожност през паническите пристъпи до натрапливостите и специфичните фобии, които може да възпрепятстват сериозно живота и функционирането ни в различни области.

Мисъл на деня