цветно

Десет неща, за които ми пука feat. Гергана Брънзова

личен архив Гергана Брънзова

За първи път в рубриката ще ни гостува шампион не само в спорта, но и в живота. Гергана Брънзова е първата българка участвала в баскетбола за жени на NBA – WNBA.
През 2013 година на пътя ù застава нещо, което не е било част от нейните планове, с доста коварен и страшен характер - болестта Множествена склероза.
Без съмнение обаче един друг характер се оказва много по-силен и могъщ - този, който Гергана притежава, защото успява да се разбере с диагнозата, благодарение на смелостта и борбения си дух.
Описва всичко в книгите, които издава ''Отвисоко на живота'' през 2015 г. и ''Съзнание и тяло в едно'' през 2017 г. Поставя началото и на фондация “Бойчо Брънзов- Стани по добър”, носеща името на баща ѝ.

Действа с намерението да бъде полезна на всички, които търсят положителна промяна в живота си. Обича да работи над баскетболните и житейските умения на младите баскетболисти и ги насочва в процеса им на развитие. 

Гергана не спира до тук, а превръща идеите си в действия, чрез своята терапевтичната и уелнес платформа "MindBodyOne" https://www.mindbodyone1.com, където помага по различни начини и на други хора. Програмата ѝ ''Съзнание и тяло в едно Бъди Ти'' включва и синтезира основите нужни за случване на трайна промяна - настройка на ума, свобода на движение, чиста и добра храна и грижи за себе си.


Ето кои са важните неща за Гергана

Истина

Обичам откритостта и държа на чисти, честни, ясни отношения.
Когато си наясно със себе си е лесно да си такъв и с другите.
Нека бъдем такива.

Възпитание

Етикетът и начинът на адекватно поведение в обществото е важен фактор в социума.
Уважението към себе си се учи и се инсталира via обучение чрез пример.
Нека бъдем такъв за малките, които са бъдещето!

Осъзнатостта

Това е в основата на съществуването.
За да бъдем в час, Тук и Сега е необходимо да се научим да бъдем наблюдатели на себе си. Когато се извисим над нещата и погледнем отвисоко, тогава имаме по-широк спектър и визия.
Тогава можем да бъдем по-разбрани към всичко.
Нека бъдем осъзнати!

Планетата Земя

Всички обитаваме Земята.
Важно е да се образоваме и знаем за процесите, които се случват. Всъщност ние сме в постоянна комуникация с нашата Земя. Тя е жива и е нужно да се грижим за нея.
Да я пазим чиста. Да я изпълваме с добра енергия.
Каквото посеем, това и жънем!

Вселената

Важно е да знаем, че сме само частица от Нея!
Когато го осъзнаем, можем да изпитаме по-лесно благодарност и любов към всичко, което сме.
Бидейки частица от вселената ни дава отговорност и сила- заряд, енергия.

Децата

Чисти и пълни с потенциал.
Важно е как се отнасяме с тях, на какво ги учим чрез пример. Важно е да играем и се забавляваме с тях. Обичам да комуникирам с децата и се уча от тях.
Всички сме били такива и е важно да се вслушваме в детското.
То е живо и е в нас.

Животните

Обичам ги. Обичам да ги наблюдавам и чета.

Спорта

Учи и възпитава. Забавно е. Приобщава и сплотява.
Необходим е за развитието на човека.
Нека спортуваме.
Спорт и активност са две различни неща.
Нека бъдем подкрепящи и с намерението да ставаме по-добри!

Приятелството

Ценя го.
Да усещаш рамо за опора, пристан, когато се нуждаеш от такива, да споделяш моменти от живота е важно за мен.
Нека бъдем приятели!

Семейството

Важна институция.
Ценностната система се изгражда от семейството.
Важно е да знаем откъде произлизаме.
А още по-важно е разбирането ни към това и какъв модел градим и създаваме чрез отношенията си в семейството.

Държавата

Това сме ние. Когато го осъзнаем, тогава чрез колективна отговорност и съзнателност можем да бъдем промяната която желаем. Тогава може да я живеем. Отговорността да бъдем най-добрата си версия е ключов фактор и се проектира в състоянието на обитаваното от нас пространство. Нека започнем от това пространство, което сме ние самите за себе си. Да погледнем в огледалото и се взрем в очите на отговорния за живота ни. Оттам можем да действаме съзнателно. Отвътре навън.

Гергана Брънзова на игрището, другият ѝ дом, под номер 13, отбор ''Славия''

Мисъл на деня