гурме

14 сравнения между храни, които ще ви накарат да забравите за диетите

100 г сушени плодове = 1 мъфин

За да е във форма, човек спортува редовно и спазва диета, лишавайки се от любимите си храниОказва се, че може да ядем всичко, стига стриктно да броим калориите, които приемаме в рамките на един ден.

Ето 14 сравнения между хранителни продукти от различни категории, които ни позволяват да хапваме любимите си лакомства, но без да наддаваме на тегло. 

Изборът е ваш, но ние ви препоръчваме да заложите на здравословния вариант. 

Снимки: brightside.me

1 ябълка = 1 шепа желирани мечета (бонбони) 

Cъбития

Мисъл на деня