цветно

14 начина да "хакнем" тялото си

Живият организъм е най-съвършената машина, която светът познава. Толкова много живи елементи, действащи в пълен синхрон. И все пак, като всяка машина, организмът си има своите начини да бъде "хакнат". Онлайн училището Уча.се представя 14 начина, чрез които да излъжете собственото си тяло в различни ситуации:

1. Ако усещате "иглички" в изтръпналите си ръце, започнете да клатите главата си отляво надясно.

2. Дъвчете дъвка, когато ви предстои ситуация, която ви кара да сте нервни. Научно доказано е, че докато дъвчем мозъкът ни си мисли: „Когато дъвча, не съм в опасност.”

3. Когато ви се гади, стиснете силно лявата си ръка в юмрук, така че палецът ви да е под другите пръсти. Гарантирано гаденето изчезва!

4. Увеличете обхвата на дистанционното за кола като го сложите под брадичката си.

5. Ако не чувате какво ви говорят по телефона или сте на шумно парти, използвайте дясното си ухо. То по-бързо възприема бързия говор. А вие знаехте ли го? :)

6. Ако ви се доплаче на публично място, дръжте очите си широко отворени и не мигайте известно време. Ако пък вече сте заплакали, погледнете нагоре без да накланяте главата си назад.

7. Ако сте преяли и ви е тежко, когато се отправите към леглото и се чудите как да хакнете тялото си – легнете на лявата си страна. Това ще ви предпази от киселини и поддържа стомаха ви по-ниско от хранопровода.

8. Вдигнете дясното си стъпало малко над земята и започнете да го въртите по часовниковата стрелка. Сега нарисувайте във въздуха с дясната си ръка цифрата 6. Кракът ви веднага ще започне да се върти в другата посока – обратно на часовниковата стрелка.

9. Не можете да видите нещо? Съберете пръстите си, така че да се получи малка дупчица и погледнете през нея.

10. Ако ви сърби гърлото, почешете ушите си.

11. Страхувате се от игли? Опитайте се да кашляте насила малко преди да ви бият инжекция или след нея. Това странно упражнение намалява болката.

12. Избутайте езика към небцето си и натиснете с пръст между веждите си, ако искате да отпушите носа или да облекчите синусите си.

13. Може да увеличите метаболизма си с 12%, ако не движите ръцете си докато ходите. Предизвикателство е, нали?!

14. Има две работещи възможности за това да спрем хълцането. Единият вариант е да вземете чаена лъжичка захар и да я изпийте заедно с една чаша вода. Другият е да напълните чаша вода и да разбъркате водата с нож по часовниковата стрелка. След като направите това, задръжте ножа вдигнат пред вас и го гледайте докато изпиете цялата чаша.

Реклама на Фондацията по неврология в Нова Зеландия. Агенция DraftFCB, Окланд

Предстоящи събития

Мисъл на деня