Да живееш, значи да избираш
От HighViewArt
Според д-р Етиен Желанк - психотерапевт, щастието "се научава".
Необходими са познания как да се преодоляват препятствията, да се прогони страхът и да се разкрият измамните представи, да се освободим от зависимостите.
Нужно е да се знае, че нашите "малки неврози" ни позволяват да преживяваме, но ни пречат да живеем пълноценно.
= да живееш, значи да избираш
= щастието се научава
= щастието е в нашата природа - да не го отбягваме
= няма грешки, има само неуспешни опити
= животът е изграден от рискове
= парите често са една невроза
= представата за щастието - предпоставка за постигането му
= обичайте безусловно
= за любовта - съюз - не зависимост
= самостоятелност за децата, не диктат
Да се възползваме оптимално от настоящето - ето основната теза на книгата "Терапия на щастието" - една житейска философия, която ще ни помогне да отстраним препятствията и да сме щастливи в настоящето.
