цветно

Какво представляват чакрите и за какво служат?

Снимка: pixabay.com / geralt

Какво знаете за чакрите?

През последните години все повече хора се интересуват от терапии използващи методите на лечение на Ориента. Източните теории са фокусирани върху постигането на физически, духовен и енергиен баланс, използван за лечението на различни здравословни проблеми.

Независимо дали от любопитство или водени от желанието си да открият лек за болката, с която традиционната медицина не може да се справи, много хора залагат на тази алтернатива.

И затова все повече се говори за "енергията" и "чакрите".

Какво представляват чакрите?

Думата "чакра" произлиза от санскрит и означава "кръг" или "колело".

Също като в индуизма чакрите са 7 енергийни центъра разположени в различни части на тялото.

Те действат като регулатори спомагащи преноса на енергия в тялото. В зависимост от местоположението си те притежават различна сила и интензитет.

В Индия вярват, че вдишания въздух или т.нар. енергия “прана” протича през тялото, давайки сила на различните енергийни точки.

Чакрите получават, събират и разпределят енергията прана, оптимизирайки функционирането на различни части на тялото.

Къде се намират чакрите и за какво служат?

Чакрите са разположени по дължината на гръбначния стълб до темето, познато като авадхути.

За хората вярващи в будизма или индуизма тези енергийни точки се броят отдолу нагоре в 6-те зони на тялото.

Други вярват, че има и седма чакра, която се намира на темето на главата.

В следващите редове ще ви разкажем за всяка една чакра и за какво служи тя.

Муладхара – коренна чакра

Тази чакра е разположена между ануса и гениталиите. Има връзка с надбъбречната кора.

Свързва се с червения цвят и е елемент на земята.
Страхът я блокира. Трябва да се преборите със страховете си, за да освободите тази чакра.

Свадхиштхана – сакралната чакра

Тази чакра се намира в сакрума. Свързана е с надбъбречните жлези

Цветът й е оранжев и е елемент на водата.
Блокира се от чувството за вина. Трябва да се справите с вината и да знаете кога да простите, за да освободите енергията на тази чакра.

Манипура – чакра на слънчевия сплит

Тази чакра се намира в пъпа. Свързана е с далака, черния дроб и стомаха.

Цветът й е жълт и е елемент на огъня.
Блокира се от срама.

Анахата – чакра на сърцето

Тази чакра се намира в областта на сърцето. Свързана е с тимусната жлеза.

Цветът й е зелен и е елемент на въздуха.
Болката я блокира, а действието й зависи от чувствата в сърцето ви.

Вишуддха – чакрата на гърлото

Намира се в гърлото. Свързана е с щитовидната жлеза.

Съответства й синия цвят и елементът й е етер .
Свързана е с общуването.

Аджня – чакрата на третото око

Намира се между двете очи. Свързана е с хипофизата.

Цветът й е лилав .
Свързва се с интуицията. Блокира се от илюзията за разделение.

Сахасрара – коронна чакра

Намира се върху темето на главата. Също е свързана с хипофизната жлеза – център на космическата енергия.

Изобразява се в лилаво или цвят индиго.
Блокира се от монотонните действия.

Защо е важно чакрите ви да са чисти?

Чакрите са свързани с мислите, чувствата и навиците. Когато сте в баланс с тях енергията ви е стабилна и се радвате на по-добро общо физическо и умствено състояние.

Ако чувствата ви са отрицателни или не водите здравословен начин на живот чакрите ви започват да страдат и водят до дисбаланс.Който влияе на начина ви на мислене, здравето и връзките ви.

Когато чакрите ви са чисти (и нищо не застава на пътя на енергията ви), ще се радвате и на следното:

По-бистър ум.
По-пълноценен сън.
Постоянно ниво на енергията.
По-добро здраве и дълголетие.
Чувствителност и интуиция.
По-добра концентрация.
По-здрава връзка с Вселената.
Освобождаване от страховете и гнева.
Как да пречистите чакрите си.

Съществуват различни терапии за възстановяване на баланса между чакрите. Някои от най-известните са:

Медитация и йога.
Бани с кварц.
Упражнения за дълбоко дишане.
Хората, които чувстват, че не могат да балансират чакрите си могат да практикуват ежедневна медитация или да посещават специализирани часове за целта.

Източник: zdraveikrasota.bg

Предстоящи събития

Мисъл на деня