След "Какво да НЕ ядем на празен стомах", ето списък от 10 храни, с които е препоръчително да започваме дена си, защото може да се консумират на гладно.
Снимки: freepik.com
гурме
10 храни, които да ядем на гладен стомах
Владо Гръчки
|
01 ноември 2016
4. Житни кълнове
2 супени лъжици житни кълнове сутрин ни дават около 15% от дневната доза Витамин Е и 10% от дневната доза фолиева киселина. Те спомагат и за безпроблемната работа на храносмилателната система.
Виж още:
