гурме

Перфектната закуска - мъфини от мюсли (стъпка по стъпка)

Лесна и здравословна рецепта за мъфини с овес, кисело мляко и плодове:

Необходими продукти:

- 1/4 чаша пюре от банан;
- 1/4 чаша мед;
- 1 и 1/4 чаши овесени ядки или мюсли;
- 1/2 чаена лъжичка канела;
- 1/4 чаена лъжичка сол;
- 3 чаши кисело мляко;
- мазнина или спрей за готвене.

Забележка: Количеството е за 6 мъфина.

Ето как стъпка по стъпка може да направите тези здравословни мъфини:

Снимки: mommiecooks.com

Да ви е сладко!

Мисъл на деня