красота

Как да се наслаждаваме на слънцето и да не страдаме от вредните му влияния

Снимка: Pixabay.com

Слънцето е полезно - за имунната система, за костите, за енергичността и красота, но може и да навреди на кожата, ако стоите прекалено дълго изложени на лъчите му без необходимата защита.

Този лайтмотив е добре известен, въпросът е да направите най-доброто за себе си, за да се радвате на прекрасно лято - сезонът, в който слънцето е най-силно и най-опасно.

В галерията ще откриете 10 практични съвета, които ще ви помогнат да се насладите на слънцето, без да страдате от вредните му влияния:

10. В периода между 11 и 15 часа избягвайте да стоите на слънце.


Снимки: Pixabay.com

Cъбития

Мисъл на деня