![Как да контролираш глада и апетита - 10 полезни съвета](/system/editor_pictures/123675/m_open-uri20211025-19343-1d76mji.jpg)
![Страхил Иванов](/assets/default_avatar-67b4fc27f2efb82bfc3bd4d7602116226badc636dab69aca0b7421fc90c80a92.png)
Страхил Иванов
Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез по-добро хранене и тренировки.
Той стои зад Facebook страницата Fit with Strahil и фитнес блога Fitbg.net. Автор е и на две книги – "Трансформирай себе си" и "Мотивирай себе си", в които разкрива своята лична история и споделя методите и стратегиите си за влизане във форма.
Публикувани статии ( 80 )
![Как да контролираш глада и апетита - 10 полезни съвета](/system/editor_pictures/123675/m_open-uri20211025-19343-1d76mji.jpg)
![С какво темпо трябва да тренираме – бързо или бавно?](/system/editor_pictures/123590/m_open-uri20211025-19343-y9a0b.jpg)
С какво темпо трябва да тренираме – бързо или бавно?
![Тренировки при диабет тип 2 - ето защо помагат](/system/editor_pictures/123576/m_open-uri20211025-19343-6958wg.jpg)
Тренировки при диабет тип 2 - ето защо помагат
![Сочни бургери със сьомга (стъпка по стъпка)](/system/editor_pictures/123567/m_open-uri20211025-19343-1eq36iz.jpg)
Сочни бургери със сьомга (стъпка по стъпка)
![6 често срещани грешки, които ти пречат да отслабнеш](/system/editor_pictures/123518/m_open-uri20211025-19343-ey6gfn.jpg)
6 често срещани грешки, които ти пречат да отслабнеш
![Преработени срещу непреработени храни - каква е истината?](/system/editor_pictures/123389/m_open-uri20211025-19343-bxhnab.jpg)
Преработени срещу непреработени храни - каква е истината?
![Протеинови мъфини с лимон и кокос](/system/editor_pictures/123412/m_open-uri20211025-19343-1rst22d.jpg)
Протеинови мъфини с лимон и кокос
![Циркаден ритъм и оптимално време за тренировка](/system/editor_pictures/123333/m_open-uri20211025-19343-84w1h9.jpg)
Циркаден ритъм и оптимално време за тренировка
![Как да научим децата да се хранят здравословно](/system/editor_pictures/123262/m_open-uri20211025-19343-1ai5xyr.jpg)
Как да научим децата да се хранят здравословно
![Високомазнинен хранителен режим – за кого е подходящ?](/system/editor_pictures/123188/m_open-uri20211025-19343-wpil23.jpg)
Високомазнинен хранителен режим – за кого е подходящ?
![Как да нормализираш метаболизма си след изтощителна диета?](/system/editor_pictures/123138/m_open-uri20211025-19343-cn6paw.jpg)
Как да нормализираш метаболизма си след изтощителна диета?
![Как да понижим лошия холестерол – 4 стъпки към успеха](/system/editor_pictures/123085/m_open-uri20211025-19343-136jdm8.jpg)