

Станимир Михов
Станимир Михов се занимава с фитнес вече повече от 8 години. Има блог, в който редовно публикува полезна информация за фитнес и правилно хранене.
Вижте повече на: stanimirmihov.com
Публикувани статии ( 81 )


8 мощни натурални антибиотика: най-ефективни заместители на фармацевтичните

Всичко за витамин Д: защо е толкова важен?

Хранене след тренировка: перфектното възстановяване

За жените, които искат да постигнат оформен и релефен корем

Протеин: най-вкусният и здравословен начин за отслабване

33 лесни начина за oтслабване без диета

Фитнес инструктор: 8 неща, които трябва да имате предвид преди да изберете

Лунна диета – отслабване, детоксикация и прочистване на тялото

14 упражнения за гърди със собствена тежест (подредени по трудност). Можеш ли да направиш всичките?

5 лесни упражнения със собствена тежест, които изгарят мазнини бързо (цяло тяло)
