Станимир Михов
Станимир Михов се занимава с фитнес вече повече от 8 години. Има блог, в който редовно публикува полезна информация за фитнес и правилно хранене.
Вижте повече на: stanimirmihov.com
Публикувани статии ( 81 )
10 лесни стъпки за подобряване на здравето без спазване на строги диети
16 високопротеинови зеленчука
14 съвета как да отслабнем без да тренираме (за 30 дни)
Интензивна 10-минутна тренировка за цяло тяло в домашни условия
36+ начина как да ускориш метаболизма си - здравословно отслабване
Колко калории са ни нужни? Отслабване, мускулна маса или поддържане
Стрии: как да се отървем
14 трика как да спазваш диетата си
Тренировка в домашни условия – цяло тяло + кардио
Топ 15 упражнения за корем в домашни условия - за начинаещи и средно напреднали
