Категория

30+ 1719

Чувствата, които ни пречат да се движим напред и да живеем в мир със себе си – втора част

Чувствата, които ни пречат да се движим напред и да живеем в мир със себе си – втора част

Някои чувства имат силата да променят живота ни и да контролират ума ни, като определят бъдещите събития в живота ни. Всички тези мисли, като отчаяние, тревога, страхове и липса на самочувствие отнемат способността ни да се борим докрай за нещата, които искаме да получим в живота си. 

Ефектът Зейгарник: защо не можете да забравите мъжа, който внезапно е изчезнал от живота ви

Ефектът Зейгарник: защо не можете да забравите мъжа, който внезапно е изчезнал от живота ви

Имало ли е мъж в живота ви, който внезапно е спрял да общува с вас? Такъв, който не се е обадил след първата среща? Прекрати ли внезапно връзката си с вас, без да обясни причините защо? Ако да, тогава сме сигурни, че дълго време не сте могли да избиете този човек от главата си, спомняйки си за него по не особено мил начин и обсъждайки го с приятелите си. За това има конкретно психологическо обяснение - ефектът Зейгарник, за който ще говорим по-подробно в този материал.

Как свръх чувствителните хора имат по-различно усещане за интимност 

Как свръх чувствителните хора имат по-различно усещане за интимност 

При силно чувствителния човек нервната система обработва външните стимули много по-дълбоко, отколкото при другите хора. Така наречената в науката чувствителност, всъщност е нормална генетична карта, в която обема на красивите емоции, като докосване, усещане, обоняние, както и всички останали сетива работят на 100 %.

Чувствата, които ни пречат да се движим напред и да живеем в мир със себе си – първа част

Чувствата, които ни пречат да се движим напред и да живеем в мир със себе си – първа част

Има няколко емоции, които успяват да провокират в нас различни чувства, като срам, вина, самосъжаление и страх. Всички тези състояния отнемат от вътрешната ни сила и пречат на развитието и щастието ни.  Когато човек се научи да управлява правилно емоциите си, той ще може да се изчисти от тези душевни товари, като се отърве от своите страхове и всички негативни състояния, които му пречат да бъде себе си и да преследва целите си.

Няколко знака, които подсказват, че дребният флирт може да прерасне в любов

Няколко знака, които подсказват, че дребният флирт може да прерасне в любов

В началото на всеки флирт нещата изглеждат някак по-повърхностни и определено не чак толкова ангажиращи и за двамата партньори, но с времето всеки дребен флирт би могъл да прерасне в силна любов, особено ако партньорите са вложили достатъчно време и чувства в това да се случи една вълшебна промяна. 

Айза Долматова: Четиридесетте години не са краят, а само началото на една нова глава

Айза Долматова: Четиридесетте години не са краят, а само началото на една нова глава

Гледам се в огледалото и не виждам жена на четиридесет години. В отражението виждам младо тяло, силни мускули, горящи за живот очи... Да, имам бръчки и несъвършенства, но това не е лицето, което съм очаквала да видя на четиридесетте.

Криворазбраната мъжественост

Криворазбраната мъжественост

Концепцията за мъжественост претърпя значителна еволюция през последните десетилетия, но и през 2024 г. тя продължава да бъде източник на объркване, напрежение и конфликти в обществото. Неправилно разбраната мъжественост често се проявява чрез закостенели стереотипи, агресия, емоционално потискане и токсично поведение, които вредят не само на конкретните индивиди, но и на семействата и общностите. 

Силата на позитивното мислене и поведение в делова среда 

Силата на позитивното мислене и поведение в делова среда 

Позитивното мислене и поведение отдавна престанаха да бъдат просто модна тенденция и са ключова тема в редица сфери от живота на хората, включително и в бизнеса. Те изграждат убеждението, че успехът е възможен, въпреки трудностите по пътя. Тази оптимистична нагласа се фокусира върху възможностите, а не върху ограниченията. Позитивните мисли и действия могат да имат различен генезис, чрез поставяне на реалистични, но амбициозни цели.