30+ ¹⁷³¹

Да бъдеш себе си звучи като свобода, но за много хора е ежедневен страх. Не защото не знаят кои са, а защото светът непрекъснато им подсказва кои трябва да бъдат. По-тихи, по-удобни, по-успешни и по-малко чувствителни, иначе казано по-приемливи.

Има моменти, в които животът не задава въпроси, той просто затваря врати без предупреждение, без логика и без възможност за преговори. Нещо приключва, като връзка, работа или посока, и колкото и да търсиш причина - не намираш такава. Точно в тези моменти Вселената не говори на ума, а на интуицията.

Нямам представа кога се самозабравихме дотам, че да вярваме в божествената значимост на собствената си преценка. Лично аз се намирам в състояние на духа, в което внимателно подбирам къде, кога и пред кого да споделя мислите си. Просто защото ценя времето си твърде високо, за да го инвестирам в разруха.

Този май едно от най-емблематичните заглавия на XXI век се завръща на големия екран. Дяволът носи Прада 2 отново ни отвежда в безкомпромисния свят на висшата мода – място, където стилът е оръжие, амбицията е валута, а всяко решение има своята цена. Продължението на модерната класика от 2006 г. обещава нов поглед към познатата вселена, в която блясъкът върви ръка за ръка с напрежението, а успехът никога не идва без жертви.

Bad Bunny стана първият латиноамерикански артист, спечелил наградата за албум на годината в 68-годишната история на наградите ''Грами'', на церемония, на която десетки звезди изразиха недоволството си от репресивната имиграционна политика на администрацията на Доналд Тръмп.

Лейди Гага спечели наградата ''Грами'' за най-добър поп албум за 2026 г. за албума си "MAYHEM" по време на 68-те награди, провели се в Crypto.com Arena на 1 февруари 2026 г. в Лос Анджелис, Калифорния.

Днес, 30 януари 2026 г., светът на киното загуби една от най-ярките си и обичани звезди. Канадско-американската актриса Катрин О'Хара, чиято кариера обхвана пет десетилетия и вдъхнови поколения комедианти, почина в дома си в Лос Анджелис на 71-годишна възраст.

От IX век Андора влиза в европейските анали, като място населено от овчари и фермери, живеещи в малки каменни къщи. Историята ѝ е неразривно свързана с мита за Карл Велики, но реалността е смесица от имперска стратегия и местно феодално управление. Според националния химн на Андора, Карл Велики е баща на нацията и легендата разказва, че през 805 година той дарява свобода на андорците, в замяна на помощта им срещу маврите (арабите). Карл Велики действително създава т.н. испанска марка (Marca Hispanica) – буферна зона от малки графства в Пиренеите, чиято цел е да пазят Франкската империя от набезите на Омаядския халифат. Андора е била стратегически важна, като проход през планината. Карл Велики не е управлявал Андора пряко, а е бил върховен суверен и е делегирал властта на местни велможи.

Снощи, 28 януари 2026 г., Лос Анджелис се превърна в декор на модерна викторианска драма. Дългоочакваната премиера на адаптацията на режисьорката Емералд Фенъл по класиката на Емили Бронте – ''Брулени хълмове" – събра двете най-ярки звезди на своето поколение: Марго Роби и Джейкъб Елорди. И ако съдим по визиите им на червения килим, филмът обещава да бъде точно толкова интензивен, колкото и тяхното присъствие.

Изобилието не започва от портфейла, то започва от мисленето. Хората, които привличат възможности, пари и успех не чакат ''подходящия момент'', те създават вътрешна нагласа, която отваря врати. Добрата новина е, че това мислене се изгражда и вие можете да постигнете много повече от това, което искате, стига да насочите енергията си в правилната посока.

Има думи, които не оставят синини по тялото, но оставят дълбоки рани в душата. Често домашното насилие не започва с удар, а с изречение и с реплика, която омаловажава, заплашва или пречупва. Много жени мълчат от страх, срам или с надеждата, че мъжът ще се промени. Но, мълчанието не спасява, то дава разрешение. 

Добрата комуникация не е само умение, тя е комбинация от малки психологически техники, които помагат да бъдем чути, разбрани и уважени.  Ето няколко ефективни и лесни трика, които можеш да използваш във всекидневието си.