Категория

30+ 1695

Сбогом на вредните хора – 5 начина да върнем баланса в живота си

Сбогом на вредните хора – 5 начина да върнем баланса в живота си

Всеки от нас поне веднъж е имал в обкръжението си хора, които изсмукват енергията му подценяват го или постоянно носят негативизъм. Тези взаимоотношения често ни спират да се развиваме, да бъдем щастливи и уверени. Добрата новина е, че имаме избор. 

Майките на червения килим: Другото лице, а не това на суетата

Майките на червения килим: Другото лице, а не това на суетата

Майките. Онези хора, които никога няма да те предадат, дори и когато ти самият си загубил вяра в себе си. Те не те обичат заради златната статуетка, която държиш, наградата от някое жури, медала от Олимпиада или смачканата грамота от участие в миналогодишно състезание. Те не се интересуват дали си на върха на хранителната верига или се влачиш на дъното. Обичта им не се нуждае от доказателства - тя е там и когато печелиш и когато се прибираш обратно с празни джобове и нещастна физиономия на човек, загубил всичко, освен тях. Лоялността им не зависи от броя на твоите победи - за тях ти нямаш цена.

Памела Андерсън бе удостоена като ''Икона на красотата'' на наградите за стил на WWD 2026

Памела Андерсън бе удостоена като ''Икона на красотата'' на наградите за стил на WWD 2026

Признанието на WWD (Women's Wear Daily) за 58-годишната Памела Андерсън като ''Икона на красотата" е официалното потвърждение, че автентичността е новият най-висок стандарт в лайфстайл сегмента.

4 признака, че човекът до вас е токсичен ревнивец

4 признака, че човекът до вас е токсичен ревнивец

Ревността сама по себе си е нормално човешко чувство, но когато прерасне в контрол, недоверие и манипулации тя се превръща в токсичност. Токсичният ревнивец не просто се страхува да не загуби партньора си, той се опитва да го ''притежава''.  Ето четири ясни признака, че ревността вече е преминала границите.

Женската енергия – новото лице на вътрешната сила

Женската енергия – новото лице на вътрешната сила

Дълго време силата се е свързвала с борба, контрол и издръжливост на всяка цена. Много жени са израснали с убеждението, че за да бъдат силни трябва да бъдат ''твърди'', да потискат чувствата си и да се доказват непрекъснато. Днес обаче все повече жени откриват една различна гледна точка и тя е, че истинската сила има женско лице.

Когато сутринта тежи – как да намериш сили да станеш от леглото

Когато сутринта тежи – как да намериш сили да станеш от леглото

Има дни, в които всичко изглежда трудно и дори най-простите действия, като да станеш от леглото, се превръщат в предизвикателства. В такива моменти е лесно да се почувстваш обезкуражен или безсилен, но трябва да помниш, че това състояние е само за един ден, а не за цял живот. Затова започни с малки стъпки, като например седни на леглото, поеми няколко дълбоки вдишвания, разтегни се и изпий чаша вода. Дори тези минимални действия са знак, че продължаваш напред, въпреки трудностите. Не е нужно всичко да се случва изведнъж, всъщност всяка малка победа има значение.

Как да се справите с негативните мисли без самокритика

Как да се справите с негативните мисли без самокритика

Негативните мисли са неизбежна част от живота. Понякога те идват като тих шепот, друг път като буря, която завладява ума ни. Проблемът не са самите мисли, а начинът, по който реагираме на тях. Самокритиката често задълбочава стреса и ни кара да се чувстваме несъвършени. С правилния подход можете да се справите с тях спокойно и ефективно.

Сара Джесика Паркър и най-ценната подкрепа в нощта на Golden Eve

Сара Джесика Паркър и най-ценната подкрепа в нощта на Golden Eve

Сара Джесика Паркър беше придружена от съпруга си Матю Бродерик и сина им Джеймс Уилки Бродерик на церемонията ''Златна вечер: Златните глобуси в чест на Хелън Мирън и Сара Джесика Паркър'' на 6 януари, провела се в хотел ''Бевърли Хилтън'' в Бевърли Хилс, Калифорния. На събитието присъстваха и колегите на Сара от ''Сексът и градът'' - Кристин Дейвис, Евън Хандлър и Дейвид Айгенберг.

Императрицата на червения килим: Хелън Мирън и дефиницията за абсолютна класа

Императрицата на червения килим: Хелън Мирън и дефиницията за абсолютна класа

На събитието 80-годишната Мирън получи наградата ''Сесил Б. ДеМил'' за цялостно творчество на организацията, която отбелязва изключителен и траен принос към света на филмовата индустрия.

Женската памет – тайният супергерой във връзките

Женската памет – тайният супергерой във връзките

Жените имат супер сила, която често остава недооценена, а именно памет, която помни всичко. От рождените дни на приятелите до дребните детайли, които мъжете забравят. Жените запазват информация, която за останалите изглежда просто невидима.

3 прости правила за емоционална устойчивост в трудните дни

3 прости правила за емоционална устойчивост в трудните дни

Трудните дни идват без предупреждение с напрежение, объркани чувства или неочаквани ситуации. Но емоционалната устойчивост не е талант, а умение, което можем да развием. Тя е вътрешната сила, която ни помага да останем спокойни, стабилни и свързани със себе си, дори когато всичко наоколо се разклаща. Ето как да останете устойчиви в трудните дни от живота си, като следвате трите прости правила.

Бен Афлек и Мат Деймън се изправят един срещу друг в напрегнатия трилър на Netflix ''The Rip"

Бен Афлек и Мат Деймън се изправят един срещу друг в напрегнатия трилър на Netflix ''The Rip"

​Емблематичното дуо на Холивуд – Бен Афлек и Мат Деймън, отново обединява сили на екрана, но този път приятелството им ще бъде подложено на кърваво изпитание. На 5 януари Netflix представи официалния трейлър на криминалния екшън трилър ''The Rip", чиято премиера в стрийминг платформата е насрочена за 16 януари.