Стрес, напрежение, постоянно физическо и психическо натоварване – всичко ни изстисква и уморява, изхабява силата и енергията ни.

Повечето двойки успяват да се отпуснат, когато са на различно, ново и нестандартно място, а семейната среда по-скоро потиска тяхното сексуално желание и ги вкарва в една рутина.

Има няколко лесни начина, чрез които да се почувствате значително по-добре.

''Волята е вашият най-важен актив. Ако го загубите, сте загубили всичко.'' – Деле Айо Банколе

"Ходете така, сякаш целувате Земята с краката си."

Ако искате да изградите самочувствието си, не забравяйте да обичате себе си всеки ден.

Понякога чувствате ли се стресирани, тревожни или уморени без видима причина? Това може да си дължи на небалансирано Чи.

Ако търсите здравословна сутрешна рутина, значи сте попаднали на правилното място. 

Умората, работата и стресът са нещата, които ни карат да се чувстваме нещастни.

Отправната точка на лечебната сила на тишината са нашите мисли. Мислите са изключително мощни, уви, тъй като ние говорим и действаме според тяхното качество. 

Неврографията (още нейрографика) е начин на рисуване, който пресъздава външното от вътрешното. Светът е отражение на вярванията, които поддържаме.

Има хора, които приемат дори и проблемите с насмешка. Виждат красотата и в най-грозното творение.