Категория

Wellness 765

Автогенен тренинг - можем да получим всичко онова, за което мечтаем 

Автогенен тренинг - можем да получим всичко онова, за което мечтаем 

Може би животът често ви принуждава да губите вяра в себе си и да зацикляте на тези места, на които трябва да бъдете най дейни и съсредоточени, просто защото от тях зависи развоя на бъдещето ви. Може би не винаги съдбата успява да нареди събитията, според вашите очаквания и вие самите оставете с усещането, че важна част от живота ви липсва или сте я загубили безвъзвратно. 

Как да излекуваме тялото си, чрез силата на нашето подсъзнание

Как да излекуваме тялото си, чрез силата на нашето подсъзнание

Неоспорим и доказан факт е, че огромен процент от заболяванията се отключват под натиска на задържани емоции, пораждащи силна душевна болка, имаща за цел да ни подскаже, че е дошло времето, в което трябва да променим нещо в живота си, ако искаме да се излекуваме и да не заразяваме и тялото си с тази мрачност, негативност, чувството за изолираност и самота.

Колко е важен душевният покой за физическото и психическото ни здраве

Колко е важен душевният покой за физическото и психическото ни здраве

Все по-често се сблъскваме с различни стресиращи дилеми, имащи за цел да ни впуснат в житейската мъдрост, но когато човек преживява всичко прекалено емоционално, обикновено натрупва излишни душевни товари в себе си, които на по-късен етап в живота му, започват да му пречат да се чувства спокоен и щастлив. 

Три мисловни техники, които ще ни помогнат да се отървем от депресията 

Три мисловни техники, които ще ни помогнат да се отървем от депресията 

Всеки пети човек отключва депресия под някаква форма и все по-чести стават емоционалните и психологически травми, с които не успяваме сами да се справим. В по-тежките депресивни състояния се изисква задължително работа със специалист, който би могъл да ни насочи по верния път и да прочисти съзнанието ни от натрапчивите мисли, които не ни позволяват да живеем щастливо.

Няколко съвета за духовно пробуждане и пълна трансформация на живота ни

Няколко съвета за духовно пробуждане и пълна трансформация на живота ни

Дори и да не си признават повечето хора усещат онази сила, която предопределя живота ни, насочва в определени посоки или пък ни дърпа назад, когато пред нас се задава някаква неприятност. Духовно израсналият човек успява да получи отговорите на онези въпроси, свързани с раждането и смъртта, както и висшия смисъл на човешкия живот.

Как сами да си помогнем, когато имаме пристъп на паник атака 

Как сами да си помогнем, когато имаме пристъп на паник атака 

Всеки пети човек по света страда от психологически стрес, отключващ така кошмарните и плашещи паник атаки. Обикновено симптомите при тях включват замаяност, сърцебиене, изтръпване на крайниците, студени вълни преминаващи през тялото и най-страшното усещане, че може би всеки момент ще умрем. Напрегнатият начин на живот е един от факторите, които отключват паник атаките. Тревожните мисли идват в нашето съзнание под формата на мащабно самовнушение, което ни кара да се чувстваме изгубени и така, сякаш всеки момент ще получим сърдечен пристъп или пък ще умрем.

Годишен хороскоп за зодия Риби 2024 година

Годишен хороскоп за зодия Риби 2024 година

2024 година ще започне с една прекрасна новина за представителите на зодия Риби, които така целеустремено и активно ще успеят да вложат всичките си усилия в реализирането на дългогодишна своя мечта. Сега е дошъл моментът да покажете своите заложби и силни страни, пред конкуренцията и да затвърдите тежестта на своите уникални умения.

Годишен хороскоп за зодия Водолей 2024 година

Годишен хороскоп за зодия Водолей 2024 година

През 2024 година ще ви се отдаде шанса да поправите допуснатите стари грешки, които продължават по някакъв начин да притесняват съвестта ви. Още в началото на годината ще получите възможността да се сбогувате с миналото и да подобрите своята карма, като поискате и дадете прошка от любимите си хора. За вас този период ще е много важен откъм емоционално и духовно израстване, период на стабилизация и успокояване на така непокорния и вълшебен дух на Водолея. През месец февруари влиятелни приятели ще ви помогнат да сбъднете една голяма своя мечта, която през годините не е спирала да се развива в главата ви.

Човешка енергия: какво може да ви каже вашето биополе и как да го "разчетете" правилно

Човешка енергия: какво може да ви каже вашето биополе и как да го "разчетете" правилно

За да изчислите какво биополе има даден човек, не е необходимо да имате свръхестествени способности. Вероятно сте забелязали, че в обкръжението ви се оказват полярно различни един от друг хора. Предназначението на биоенергийното поле е да ни предпазва от негативното влияние на околните, от болести, лоши емоции и други вредни влияния, които могат да развалят живота ни. Степента на защита зависи от дебелината и здравината на енергийния ни пашкул. Върху тези показатели влияем ние самите чрез мисленето си, отношението си към живота и неговото възприемане.

Годишен хороскоп за зодия Козирог 2024 година

Годишен хороскоп за зодия Козирог 2024 година

2024 година ще започне с една силна енергийна активност, която не само, че ще задържи вниманието ви в посока бързо действие, но и ще ви накара да преподредите своите приоритети и цели в живота. През цялата година ще се чувствате силно мотивирани да действате, а желанието ви да покорявате най-високите професионални върхове ще ви отведе към реализацията на мащабни проекти.

Новогодишни ритуали за изчистване на кармата

Новогодишни ритуали за изчистване на кармата

Декември е време, в което правим равносметка и обмисляме резултатите от изминалата година. За да навлезем в новите 12 месеца с чиста съвест, си струва да помислим за изчистване на кармата още сега. Кармата на човек се формира през целия му живот. Тя може да бъде както положителна, така и отрицателна, колебае се през годините и пряко зависи от ежедневните ни действия.