Неща, които трябва да спрем да приемаме твърде лично

В ежедневието често позволяваме дребните думи, ситуации или реакции на другите да влияят силно на настроението ни. Истината е, че не всичко е насочено към нас, дори когато така ни изглежда. Когато спрем да приемаме всичко лично животът става по-лек и спокоен.
Ето кои са нещата, които трябва да спрем да приемаме твърде лично, ако искаме да живеем спокойно и в хармония със себе си.

Настроението на другите
Лошият тон или мълчанието често са отражение на чужди проблеми, умора или стрес, а не на нашата стойност.

Критиката
Не всяка забележка е атака. Понякога тя е мнение, понякога отражение на чужди очаквания, а не нашите реални качества.

Липсата на внимание
Когато някой не отговаря веднага или не реагира, както очакваме, това рядко означава незаинтересованост. Хората просто имат различни приоритети.

Чуждите избори 
Решенията на другите не са оценка за нас. Всеки върви по свой път със своите страхове и желания.

Сравненията 
Чуждият успех не прави нашия път по-малко ценен. Сравняването само отнема радостта от това, което вече имаме.
Когато спрем да приемаме всичко твърде лично започваме да пазим вътрешния си мир. Осъзнаваме, че не сме отговорни за чуждите реакции и емоции, което ни дава свободата да бъдем себе си без излишна драма и напрежение.