10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/116642/original_open-uri20211024-23960-wg228f.jpg)
Вижте 10 лоши навика, които дори не осъзнаваме колко често правим. Всъщност те с нищо не ни помагат и ако просто се владеем, ще ни бъде много лесно да се разделим с тях.
Повечето от тях издават напрежение или несигрност, а и никак не се отразяват добре на външния ни вид. Затова – да ги зарежем още сега!
Модел: Xenia Utochkina / Фотограф: Roman Zakharchenko за brightside.me
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165840/original_open-uri20211028-31918-r7jvff.jpg)
Прехапване на устните
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165841/original_open-uri20211028-31918-bdd2yh.jpg)
Прегърбване
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165842/original_open-uri20211028-31918-1kn5ifo.jpg)
Мръщене
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165843/original_open-uri20211028-31918-1f1s47o.jpg)
Въртене на кичур коса
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165844/original_open-uri20211028-31918-1asb19h.jpg)
Повдигане и мърдане на ноздрите
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165845/original_open-uri20211028-31918-9dqadi.jpg)
Кършене на ръцете
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165846/original_open-uri20211028-31918-mm3wlr.jpg)
Пукане на пръстите
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165847/original_open-uri20211028-31918-1fnonn0.jpg)
Чесане на пъпки
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165848/original_open-uri20211028-31918-whoc74.jpg)
Бръчкане на челото
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165849/original_open-uri20211028-31918-2qyom.jpg)
Кривене на лицето
![10 лоши навика, които трябва да зарежем още сега](/system/editor_pictures/165850/original_open-uri20211028-31918-bnb4m2.jpg)
Най-добрият навик - усмивката!