Освободи своя мозък: стреми се към непознатото и новото
От HighViewArt
В четири поредни материала ви представяме съветите на Идрис Аберкан, специалист по когнитивни невронауки, за освобождаване на мозъка и разгръщане на личния потенциал:
1. Практикувайте кристалнобистра субективност
2. Научете се да деинсталирате приложения
3. От заучената безпомощност преминете към заучената сила
4. Бъдете непоколебим неофил
Присъщо за човека е да проявява особена упоритост в любимите си занимания.
Баскетболистът Майкъл Джордан – а и мнозина други – често си припомня колко пъти се е провалял, как е преминавал през повече поражения от всеки друг и как никой, освен самият той, не вярвал в таланта му.
Най-добрият начин да се разкъсат оковите на заучената безпомощност са любовта, страстта и ентусиазмът, които насърчават упоритостта.
Колкото повече практикувате кристалнобистра субективност, толкова по-ясно ще осъзнавате присъствието на замърсяващи софтуерни приложения, които населяват вашия мисловен свят.
Колкото по-често прибягвате към деинсталирането им, толкова по-добре ще проумявате колко зловредна програма е заучената безпомощност. И колкото повече я изтривате, толкова по-бързо ще преминавате от безпомощност към заучена самостоятелност.
Така ще свалите ниско входната бариера за нови дисциплини – математика, рисуване, музика, знам ли какво още? И тогава няма да ви е трудно да си отговорите на въпроса: Кога за последен път правих нещо за първи път?
За повечето хора този въпрос е неприятен или дори болезнен и предпочитат да го отбягват. Но именно той ни тласка да осъзнаем съществуването на веригите на ума и психиката ни.
По силата на своята природа те ни се съпротивляват и ни потискат точно както компютърният вирус трудно се поддава на изтриване. Ето защо ви препоръчвам да си зададете този въпрос едва след като сте практикували кристалнобистра субективност, деинсталиране и заучена увереност в собствените сили.
Тогава той ще ви изпълни с опияняваща емоция, така както е вдъхновявал "благопристойните люде" от епохата на Ренесанса да изучават и прилагат успоредно няколко научни дисциплини.
От Ал Газали до Микеланджело, Джордано Бруно, Леонардо да Винчи или Ричард Франсис Бъртън, всички ерудити са си приличали в едно: страстното им влечение към непознатото и новото, така наречената "неофилия".
Такава всепоглъщаща страст може да намери въплъщение единствено в това, което американците наричат can-do attitude, или как да кажете пред себе си: "Мога да го направя."
Тази способност директно произхожда от заучената вяра в собствените възможности.
Из "Освободи своя мозък" от Идрис Аберкан, издателство "Изток-Запад"
