30+ ¹⁷⁸⁰

Бременната Риана се появи на премиерата на ''Смърфовете'' в Paramount Theater в Лос Анджелис в неделя, 13 юли, придружена от синовете си, RZA и Riot.

Ако минавате през труден етап във връзката си, в който трябва да се справите с изневерите на своя партньор и сте потърсили помощта на терапевт, трябва да имате предвид и какви са следващите стъпки по възстановяване на взаимоотношенията ви и укрепяване на брака ви.  Работата на брачния терапевт е да ни насочи към правилния път на изцеление и изчистване на лошите чувства, които пречат да видим реалната картина. Брачният терапевт има за цел да ни подкрепи във възстановяването на връзката ни, като поддържа непредубедено, обективно мнение, относно действията на изневеряващия. 

В днешно време двойките суингъри драстично се увеличават, може би поради факта, че партньорите все по-често се нуждаят от някакво разнообразие и по-различен тип изживявания. Суингърският начин на живот е такъв, при който двойката осъществява сексуални контакти с други хора - обикновено двойки. Суингърството може да ви сближи с половинката ви или да навреди на връзката ви, но за да се случи, на първо място е необходима открита и честна комуникация, в противен случай този начин на живот би могъл бързо да разруши дълго изгражданите отношения. 

Социопатът е човек, който не показва уважение към правилното и грешното. Той е изпечен манипулатор, който често се отнася грубо, безчувствено или безразлично към другите хора. Подобно на нарцисистите, социопатите са склонни да бъдат изключително очарователни; те всъщност са като хамелеони, които има способността да разчитат мислите на другите. Този тип хора ще ви съблазнят, ще се възползват от вас и накрая ще ви разбият сърцето.

В продължение на десетилетия изследователите и учените са успели да установят и разширят четирите различни типа темперамент. Като теорията за основните темпераменти може да се проследи стотици години назад. Хипократ за първи път я предлага в Древна Гърция предполагайки, че четири основни личностни характеристики определят поведението на човек. Смята се, че вашият темперамент е вроден и главно повлиян от генетиката и не е необичайно някой да има сходни черти с родител, баба или дядо. Изследванията показват, че между 20 и 40 % от нашия темперамент се определя от генетиката.

Може би и на вас е случвало, след като искате нещо твърде дълго време и в крайна сметка го получите, бързо да изгубите интерес към него. Макар че може да сте известно време доволни и щастливи, след няколко дни, седмици или месеци, нивата на щастие бавно да започват да се снижават, връщайки се към предишното си ниво. Това явление е често срещано, като психолозите имат точно наименование за него и то е – хедонистична адаптация. 

Ако все още се колебаете, дали връзката ви се движи в правилната посока, можете да разпознаете истинската любов само по няколко лесни признака.  Ако забележите някой от следните десет признака на истинската любов, можете да се чувствате добре, знаейки, че най-накрая сте намерили правилния човек.

С течение на времето повечето хора започват неволно да функционират на автопилот, точно като предварително програмирани роботи, които имат поставени цели и задачи, които стриктно трябва да следват без да се отклонят от тях. Тази убийствена рутина може да ни накара да се почувстваме изключително празни отвътре и особено нещастни в живота си. Ако не сме се научили сами да внесем малко цвят и романтика в дните си, тогава еднообразието ще ни завладее до степен, че умората и стресът ще бъдат единствените отключени емоции в нас. 

На всеки човек се налага ежедневно да взима хиляди решения, някои дребни и незначителни, други големи и мащабни - касаещи цялото му бъдеще. Според изследователите средностатистическият възрастен човек взима изумителните 35 000 решения всеки ден. Като в някои случаи голям процент от тях се оказват наистина страхотни, докато друга част впоследствие осъзнаваме, че са напълно погрешни. Това са решенията, които ни карат да погледнем назад и да се зачудим, защо сме направили тези избори, особено онези, които са се оказали неправилни и лоши или впоследствие са довели до чувство за съжаление.  Най-вероятно и вие ще продължите да взимате лоши решения от време на време, но въпреки това е важно да отбележим, че човек може да контролира хаоса в главата си и да анализира по-задълбочено действията си, преди да е станало късно за промени. 

Раздялата може да бъде силно демотивиращ и разочароващ момент, който за миг да преобърне живота на някого. Именно поради тази причина е важно до себе си да имаме близки хора, на които може да споделим тревогите си и които биха ни помогнали да излезем по-бързо от този труден етап. Ако сте се опитвали да подкрепите приятел, който е преминавал през раздяла или в момента работите по това с един от най-близките си хора, вие със сигурност сте наясно, че в този момент е много трудно да намерите правилните думи, чрез които отново да вдигнете духа му и да го накарате да се почувства жив. Има много тънка граница между това да не сте достатъчно подкрепящи и това да сте властни и да казвате правилното и грешното нещо. Но бъдете сигурни, че не е нужно да сте експерт за да помогнете на приятел да премине през раздялата. 

По повод на годишнината Виктория написа в Инстаграм профила си: ''Още една година, още една глава в нашата любовна история. Гордея се с красивото семейство и живота, които сме изградили заедно. Обичам те''.

Колкото и странно да ви звучи, самолюбието всъщност е загриженост към нашето собствено благополучие и то може да изглежда различно за всеки, така, че е важно да се основава на това, което ни кара да се чувстваме уважавани и ценени.  Някои критици смятат, че любовта към себе си е модерна концепция и е чисто самодоволство, тъй като те разглеждат самолюбието, като прекомерно фокусиране върху себе си подобно на нарцисизъм. Но любовта към нас определено е нещо по-различно и не е свързано, нито с превъзнасяне, нито пък с високо его. Тя означава да се грижим за собствените си нужди и да осъзнаем, че имаме стойност.