Не бъдете прекалено строги към себе си

Преди дядо ми да почине, никога не пропусках възможността да си поговоря с него за живота. Обичах неговата обикновена, истинска южняшка философия, а един разговор с него помня особено добре.

По онова време той беше на 103 години.

"Хората обичат да бъдат поощрявани и вдъхновявани — каза ми той — но все още много хора продължават да използват критиката в опита си да променят другия към по-добро. Защо не използват повече насърчението?".

Колко точно, помислих си аз тогава. Нека да помним това, когато имаме работа дори със самите себе си.

Принципът е същият. Всички ние се нуждаем от подкрепа. Не бъдете прекалено строги към себе си. Бъдете добри приятели сами на себе си.

Хранете се с големи дози вдъхновение. Попитайте се: "Какво мога да си кажа днес, което да ме насърчи и да ми помогне?"

Джон Кехоу