Пандемия и изолация – как да се справя?
В демократични времена ограниченията по време на пандемия ни се виждат доста стресиращи. Извънредно положение…А сме свикнали да имаме възможност да се докоснем до всичко, което пожелаем, да пътуваме, да опознаваме, да изследваме, да купуваме и да имаме.
Сега обаче можем да превърнем изолацията в забавление, време за опознаване и сближаване. Ето как :
Много от нас сега са далече от близките си. Вземете бял лист, нарисувайте нещо цветно, положително, напишете им послание и им го изпратете. Съвременните технологии позволяват да сме по-близо един до друг.
Снимка: jackmac34 / Pixabay.com
Кога за последно споделихте на човека то вас, че го обичате, кога за последно изразихте чувствата си ? Запознайте се с творчеството на български поети, а и с това на чуждестранни такива. Прочетете или им изпратете стих, който описва, какво изпитвате към него/нея.
Снимка: Nietjuh / Pixabay.com
Направете визуализация на бъдещето с вече порасналите ви деца – кадастрон, малко картинки – изрежете и залепете, визуализирайте мечтите им, визуализирайте бъдещето им.
Снимка: bridgesward / Pixabay.com
Споделете опита си в дадена сфера онлайн. Обогатете културата на хората около вас. Човек се учи докато е жив.
Снимка: Tumisu / Pixabay.com
Пренаредете дома си, пренаредете ума си. Всички трупаме излишни неща. Сега е подходящо време за почистване.
Снимка: teenacobb / Pixabay.com
