Как да се храним според знака на Луната – земни знаци
От HighViewArt
Знаците от земния тригон – Телец, Дева и Козирог управляват скелета, растежа, възпроизводството и регенерирането на тъканите. Земните знаци са склонни към проблеми с теглото и проблеми с жлезите.
Преяждането и афинитета към по-тежки храни може да им създаде здравословни проблеми, което може да се влоши от липсата на физическа активност. Земните знаци са много силно свързани със земята. Те са изключително устойчиви и търпеливи.
Когато в хороскопа преобладава земният елемент, хората са склонни към проблеми с наднормено тегло и бавния метаболизъм в организма. Желателно е да се избягва преяждането и обилната храна.
Когато в хороскопа липсва елемента земя или е слабо изразен е препоръчително да има по-чест контакт със земята и повече сън.
Телец
Храни богати на натриев сулфат.
Зеленчуци – цветно зеле, тиква, аспержи, цвекло.
Месни продукти – черен дроб, телешко, говеждо месо.
Зърнени продукти – пшеничен зародиш.
Плодове – банани, боровинки, авокадо (изобщо повече пресни плодове).
Ядки – препоръчителни са суровите ядки.
Подправки – градински чай, бял равнец, берберис, киселец, жълтениче.
Храни богати на йод – морска риба.
Препоръчително е да се пие повече вода. Да се избягва сладкото и нишестните продукти.
Витамин А и Е.
Дева
Храни богати на калиев сулфат.
Зеленчуци – зеленолистни зеленчуци, тиквички, картофи.
Местни продукти – постно говеждо и агнешко месо.
Зърнени продукти – масло от пшеничен зародиш, брашно с трици, пшеница, овес, ръж, царевичен хляб, кафяв ориз.
Млечни продукти – кисело мляко, извара.
Плодове – пъпеши, ябълки, круши, папая, сливи, смокини.
Подправки – розмарин и валериан.
Желателно е захарта да се замеси с мед. Препоръчително е да се пият повече билков чай. Да се избягват силно подправените и пържени храни.
Витамин от групата В.
Козирог
Храни богати на калциев фосфат.
Зеленчуци – броколи, царевица, картофи, зеле, целина, патладжан.
Месни продукти – посно месо, агнешко месо.
Течности – преварена или минерална вода.
Бобови продукти – леща, грах.
Тестени и зърнени изделия – паста, пълноърнест хляб, бял хляб, овес.
Млечни продукти – мляко, кисело мляко, сирене, кашкавал.
Плодове – цитросови плодове, ягоди, смокини, пъпеши, дюли, сушени сливи и боровинки.
Ядки – орехи.
Подправки – мента, градински чай, джинжифил, кориандър, женско билие, лопен.
Витамини А, С и Е.
Автор: Ралица Сърцанова – Rali Sar
Още може да прочетете на ralisar.com.
