Студена сурова супа за летен обяд
От HighViewArt
Анни Гров от Human Food Design предлага тази лесна и бърза рецепта за лятна супа, която е невероятно вкусна и изключително здравословна.
Необходими продукти:
- един голям розов домат
- шепа рукула
- шепа бейби спанак
- една скилидка чесън
- супена лъжица кисело мляко от кашу
- чаена лъжица тахан от тиквени семки
- сок от половин лимон
- кълнове от слънчоглед
Начин на приготвяне:
1. Всичко се минава през блендер и се хапва с наслада.
