10 абсурдни извинения, които хората използват, за да не ходят на фитнес 

Всички знаем колко е важно движението и как фитнесът може да направи чудеса за здравето ни. Но, когато дойде време да обуем маратонките, изведнъж в главата ни се появява лавина от гениални оправдания. Някои звучат абсурдно, други дори убедително, но всички имат една цел и тя е да отложат тренировката ни за утре.

Ето 10 от най-забавните извинения, които хората използват.

1. ''Навън вали и мога да настина по пътя до фитнеса.''
Сякаш ни чака маратон в ураган, а не пет минути разходка до залата.

2. ''Днес не е понеделник, а аз започвам всичко само в понеделник.''
Закон на мързеливия - ако не е първият ден от седмицата - няма смисъл!

3. ''Нямам подходящо облекло.''
Истината е, че в шкафа има поне три анцуга, които никога не са обличани.

4. ''Мускулната треска от миналия месец още не е минала.''
Еднократната тренировка явно е оставила незаличима ''травма''.

5. ''Няма смисъл така или иначе, след това ще си хапна сладолед.''
Сякаш калориите водят лична война срещу вас.

6. ''Днес е Ретрограден Меркурий.''
Най-доброто оправдание за всичко - от фитнеса до закъснението за работа.

7. ''Не искам да стана прекалено нацепен/а.''
Едно фитнес посещение автоматично превръща всеки човек във фитнес модел, поне според мързеливия мозък.

8. ''Филмът който искам да гледам, е точно 2 часа, колкото една тренировка.''
Културно оправдание – поддържаме форма от дивана.

9. ''Ще започна от другия месец, този вече е провален.''
Вечното ''отлагане за после'', което мистериозно се повтаря цяла година.

10. ''Ще тренирам от вкъщи.''
Тази класика включва гирички под леглото, които никога не са виждали слънце.

Истината е, че колкото и да сме креативни в извиненията, фитнесът си остава най-добрият приятел на здравето. Ако успеем да се засмеем на собствените си оправдания, може би вече сме направили първата крачка към това наистина да обуем маратонките.