Как да се храним според знака на Луната – водни знаци
От HighViewArt
Знаците от водния тригон – Рак, Скорпион и Риби – отговарят за репродуктивната и лимфната системи, както и за телесните течности – кръв, лимфна течност. Водата балансира, изчиства и охлажда тялото. Водните знаци са изключително чувствителни към заобикалящата ги среда, особено на плесени, бактерии и вируси.
Хората от водната триада са изключително сензитивни, чувствителни и податливи на различни влияния. Много бързо поемат негативните настроения на околните. В повечето случаи техните здравословни проблеми са психосоматични и на емоционално ниво.
Когато в хороскопа преобладава водният елемент е препоръчително да се намали консумацията на течни храни и напитки. Желателно е менюто да бъде от горещи, сухи и леки храни.
Когато в хороскопа липсва елемента вода или е слабо изразен е желателно да приемат повече вода и течни храни.
Рак
Храни богати на калциев флуорид:
Зеленчуци – бамя, зеле, лук, цвекло, и картофи.
Млечни продукти – мляко, кисело мляко, сирене, яйца (особено жълтъка).
Зърнени – ръжен хляб.
Морски продукти – океанска риба и миди.
Плодове – грозде, лимон и портокали.
Подправки – потайниче, бял мак, , див градински чай, розмарин и тученица.
Скорбяла и нишесте, захар и сол трябва да се избягват. Не са препоръчителни лютите и пикантни подправки.
Витамини Е и B2 (рибофлавин).
Скорпион
Храни богати на калциев сулфат:
Зеленчуци – карфиол, зелена салата, праз, червен пипер, чесън.
Млечни продукти – мляко, сирене, кисело мляко и извара.
Морски продукти – стриди, миди, калмари.
Зърнени храни – пълнозърнестият хляб.
Плодове – цитрусови плодове, диня, ананас, череши.
Ядки – бадеми и орехи.
Течности – за предпочитане изворна вода.
Подправки – босилек, коприва, пелин.
Алкохолът трябва да е сведен до минимум. Може да се приема всеки ден по една чаша кисело мляко с лъжичка две ром. Вечер е желателно да се приема много лека храна.
Витамини С и Е и от групата на витамин В, както и желязо.
Риби
Храни богати на железен солфат (желязо).
Зеленчуци – спанак, коприва, цвекло, краставици.
Бобови растения – зрял боб.
Месни продукти – черен дроб, постно говеждо, агнешко месо.
Зърнени храни – ечемик, паста (спагети).
Ячни продукти – яйца.
Плодове – стафиди, кайсии, грозде, пъпеши.
Напитки – газирана вода.
Подправки – девисил, водорасли.
Храни богати на йод – морски продукти.
Да се избягват стимулиращите напитки.
Витамин С и D.
Автор: Ралица Сърцанова – Rali Sar
Още може да прочетете на ralisar.com.
