Категория

30+ 1434

Шест съвета, които ще ви помогнат по-бързо да се справите с гнева, стреса и безпокойството

Шест съвета, които ще ви помогнат по-бързо да се справите с гнева, стреса и безпокойството

Ако напоследък все по-често ви се случва да се чувствате тревожни, ядосани и напрегнати и не знаете как да се преборите с тези отрицателни чувства, означава, че може би е дошло време да успокоите ума и душата си и да потърсите вътрешен мир. За да спрете този негативен цикъл, който обърква и променя живота ви, трябва да използвате някои от следните техники, които биха ви помогнали отново да възвърнете баланса си и да се почувствате по-спокойни и щастливи. 

До колко е важно доверието в една връзка

До колко е важно доверието в една връзка

Независимо дали става въпрос за романтични или приятелски отношения, доверието е тази важна спойка, без която връзката не би могла да просъществува във времето, без значение от това колко държим на човека до себе си или пък колко усилия полагаме нещата да се движат напред. Когато се доверяваме на някого, означава, че ние вярваме, че този човек е надежден и честен, а това е необходима стъпка за качеството на отношенията ни. 

Ичиго-Ичие - японската философия, която учи как да открием щастието във всеки момент от живота си

Ичиго-Ичие - японската философия, която учи как да открием щастието във всеки момент от живота си

Щастието не е далечна цел, а ежедневно вътрешно пътуване, съставено от неповторими моменти и срещи, които ни обогатяват. Разбирането, че всеки един момент е ценен, е целта на Ичиго-ичие японската философия, която може да ни помогне да оценим повече това, което ни се случва. В японската култура съществуват различни концепции, които са превърнати във философии на живота.

Три лесни стъпки, които ще ви помогнат да се изчистите от негативната енергия 

Три лесни стъпки, които ще ви помогнат да се изчистите от негативната енергия 

Ако напоследък се чувствате все по-уморени и изпълнени с отрицателни емоции, може би е дошло време да прочистите аурата си от натрупалите се във времето негативни енергии. Показателен фактор за това, че енергията ни е замърсена, е именно вътрешното ни усещане, което се свързва със силен порив на отрицателни чувства, като необясним гняв, умора, липса на желание да се заемем с важни дейности, главоболие, безсъние и депресии. Всички тези сигнали ни насочват към това, че може би е дошло време да помислим за себе си и да презаредим тялото си с нова чиста енергия, която да привлича бъдещите ни успехи. За да се случи всичко това трябва да изпълним следващите лесни стъпки, които ще ни помогнат да се отървем от натрапчивите вредни мисли и да прочистим ума и съзнанието си от токсичната енергия, която до момента сме натрупали.

Семейство Макконъхи на филмовия фестивал South by Southwest

Семейство Макконъхи на филмовия фестивал South by Southwest

Матю Макконъхи присъства със съпругата си Камила Алвес и техния най-голям син Леви Алвес Макконъхи, 16 г., на премиерата на най-новия си филм ''The Rivals of Amziah King'' на филмовия фестивал South by Southwest (SXSW), който се провежда в Остин, Тексас.

 Кейт Бланшет & Майкъл Фасбендър на премиерата на ''Черната чанта''

Кейт Бланшет & Майкъл Фасбендър на премиерата на ''Черната чанта''

Бланшет редовно си сътрудничи със стилиста Елизабет Стюарт, която работи и с Аманда Сейфрид, наред с други. Близките отношения на Бланшет с Louis Vuitton започват, когато тя застава начело на кампанията за луксозни бижута на модната къща през юни 2022 г. ''Тя е единствена по рода си. Тя надхвърля културата, надхвърля времето, надхвърля тенденциите. Много неща се промениха, но тя е там, актуална както винаги'', каза Майкъл Бърк, председател и главен изпълнителен директор на Louis Vuitton. ''Тази непреходност не се основава само на външния ѝ вид. Тя има много специфична визия, но това е само първото впечатление за нея. За да се задържиш, се нуждаеш от много повече, а именно характер, начинът, по който се ангажираш, човечност, интелигентност, начинът, по който се отнасяш към хората. Кейт Бланшет гравитира свободно.'', добави той.

10 причини, поради които партньорите охладняват в леглото

10 причини, поради които партньорите охладняват в леглото

Връзките несъмнено са като едно огромно цветно колело, което никога не спира да се движи. Докато в началото всичко изглежда толкова приятно и безоблачно, точно след няколко години започва да настъпва и рутината, която бързо измества прекрасната картина, която е присъствала в началото. Според специалистите има няколко основни причини, поради които партньорите охладняват.

Оптимизмът – правилният път към доброто здраве, успеха и благополучието

Оптимизмът – правилният път към доброто здраве, успеха и благополучието

Ако трябва да бъдем честни, във всеки успех се крие доза оптимизъм, който в трудните моменти не ни е позволявала да се откажем. Оптимизмът е черта на силните хора, на тези, които могат да видят над проблемите и които знаят, че светът не е нито черен, нито бял; в него има изключително много цветове и красота, но видими за тези, които могат да отворят очите и сърцето си за тях. 

Разстройство на личността – причини за възникване, симптоми и лечение

Разстройство на личността – причини за възникване, симптоми и лечение

Личностното разстройство е психическо състояние, при което човек има продължителни и значителни нарушения в своето възприятие, мислене, поведение и чувства, което от своя страна води до сериозни проблеми във взаимоотношенията му с другите хора и като цяло в усещанията му към заобикалящата среда. Хората страдащи от това психическо разстройство често имат проблеми с взимането на решения за себе си и се чувстват безпомощни, когато са сами, защото се усещат неспособни да се грижат за себе си, тъй като изпитват силна нужда някой да взима решенията вместо тях.

Мъжете споделят кои са най-гадните и отегчителни срещи, на които някога са били

Мъжете споделят кои са най-гадните и отегчителни срещи, на които някога са били

Понякога и мъжете удрят на камък с жени, които са прекалено различни от тях. Така едва след първите няколко срещи те осъзнават, че тяхната избраница определено не е онази приказна героиня, за която са мечтали, а по-скоро алчна материалистка или пък подла интригантка, която се стреми да ги използва, без да изпитва никакви по-дълбоки чувства към тях. 

Бившата съпруга на Дейвид Хаселхоф, Памела Бах-Хаселхоф, се е самоубила

Бившата съпруга на Дейвид Хаселхоф, Памела Бах-Хаселхоф, се е самоубила

62-годишната актриса и бивша съпруга на Дейвид Хаселхоф, Памела Бах, е намерена мъртва в дома си в Лос Анджелис в сряда, 5 март. По данни на съдебния лекар на Лос Анджелис причината за смъртта е обявена за самоубийство от огнестрелна рана в главата.

Как да се отворим за любовта, ако имаме проблеми с привързаността

Как да се отворим за любовта, ако имаме проблеми с привързаността

Привързаността е един от най-простите начини, по които показваме на близките си, че ги обичаме и ни е грижа за тях. Обичта ни към тях може да бъде изразена по много различни начини, като например – докосване, комплименти, прегръдки, целувки и още много други начини, които говорят за това, че държим на близките си хора.