30+ ¹⁴⁵²

Никол Шерцингер каза "да" на партньора си Том Евънс. Бъдещата булка сподели снимката в Instagram пред своите 5,8 милиона последователи от специалния момент, в който Том ѝ е предложил брак.

От километри можете да забележите кога двама човека са истински влюбени и държат един на друг. И това определено не е от липсата на конфликти, по-скоро е от начина, по който тези хора успяват заедно да посрещнат както трудните моменти, така и щастливите в своя съвместен живот. Разберете на какво задължително наблягат влюбените двойки и коя е рецептата за едни наистина здрави и успешни взаимоотношения.

Когато бях млад монах ни учеха, че най-голямото страдание са раждането, болестта, старостта, смъртта, неосъществените мечти, раздялата с любимите хора и контактът, с онези, които ненавиждаме. Но истинското страдание на човечеството е в начина, по който гледаме на действителността.

Брачните консултанти са на мнение, че какъвто и проблем да има в една връзка, двойката трябва да се постарае да не спира да обсъжда проблемите за да може да изглади конфликтите - в противен случай тревогите ще се напластяват с времето, докато в един даден момент просто ще ескалират. Когато комуникацията липсва на преден план излиза едно невидимо напрежение, което всъщност е и първата крачка към по-сериозните конфликти, които са способни напълно да разрушат и най-добрата връзка.

Според статистиката едва около 57 % от браковете са сключени по любов, а не по някакъв вид други подбуди, като например - настъпила е подходящата възраст за брак, партньорство с цел издръжка или пък поради огромния страх от самота. Колкото и да ни ви се вярва, съществуват редица наистина притеснителни причини, поради които хората се обвързват и те определено не са по никакъв начин свързани с топли и дълбоки чувства, като взаимна обич, духовна подкрепа и пълна отдаденост.  Много хора в желанието си да бъдат ръководещата фигура в брака или връзката си, опират до всякакъв вид манипулативни техники, чрез които умело се стараят да държат юздите на своя партньор. Все по-често е да забележим подобен тип двойки, в които единият от партньорите е лудо влюбен, а другият просто се опитва да извлече някакъв вид полза от това партньорство.

Още през първия месец от запознанството си с даден човек можем да направим равносметка на това, дали той се доближава до представите ни за идеален партньор, както и дали тази връзка ще се запази във времето. Понякога е нужно само да се вгледаме в няколко дребни детайла, които ни подсказват продължителността на тези отношения за да разберем, дали си струват всичките усилия и време, които полагаме за човека до нас. Разберете какви са основните признаци, по които бихме могли да бъдем сигурни, че с нашия партньор сме едно неразделно цяло и отношенията ни не само, че ще се съхранят във времето, но ще станат още по-силни.

Защо никога не трябва да поздравявате някого, че е отслабнал? Телесното тегло не е равно на самооценка. Моделът и писател на Curve Лаура Росиоли казва, че макар намеренията ви да са добри, е по-правилно да запазите мнението си - положително или не - за себе си, когато става въпрос за теглото на някой друг

Да разбием сърцето си е първата стъпка към пробуждането... Случва се на всички нас. Някак си издържаме през цунамитата на сърдечните ни "недостатъци"... възходите и паденията на любовта и вярата... за да се справим с всяка вълна, са необходими издръжливост, удивление и малко лудост... винаги да гребем за още... едно безкрайно свободно падане от мъдростта, надеждата и "това, което е добро за нас". Има причина да не правим всичко.

Във всички взаимоотношения има конфликти и никой не е идеален партньор. Ако сме във връзка за някакъв значителен период от време, конфликтите са неизбежни. Начинът, по който се справяме с тези конфликти, често е разликата между здрава и успешна връзка и болезнена, висококонфликтна връзка. Всеки от нас е казвал неща, за които после съжалява, докато се е карал с партньора си. Когато сме наранени, ядосани, предизвикани или уплашени, най-вероятно е да изпуснем гнева си. Целта е да се научите да разпознавате тези моменти и да имате импулсния контрол да спрете, за да можете да превърнете трудния момент в продуктивна дискусия, вместо да го ескалирате и да провалите взаимоотношенията си.

Какво представлява токсичната връзка? Тъй като тя не е включена в Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства - ръководството, което терапевтите използват за диагностициране на пациентите, няма официално определение за токсична връзка. Въпреки това би могло да се каже, че всяка връзка, която ви кара да се чувствате зле със себе си, е непропорционално негативна, има какъвто и да е вид злоупотреба, в която поведението ви е водено от страх, в която не можете да общувате, без да крещите и викате, или трябва да криете или лъжете за връзката пред приятелите и семейството, вероятно е токсична.

Биографията на Франсоаз Жило, която на петгодишна възраст заявява, че иска да стане художник, разкрива упоритостта ѝ да постигне тази цел въпреки различните и многобройни препятствия. Родена в Ньой сюр Сен, Франция през 1921 г., Жило е израснала в заможно, но строго семейство. Вкоренено в характера на баща ѝ, Емил Жило, агроном, който принуждава леворъката Франсоаз да пише с дясната си ръка, строгото възпитание на Жило предопределя живота ѝ, белязан от постоянно плуване срещу течението. Енергичността и талантът на Франсоаз осигуряват плодотворен живот на многостранна художничка, преодоляваща доминиращия мъжки свят, който приключва на 101-годишна възраст на 6 юни 2023 г.

Психолозите са на мнение, че след третата година от брака живота на влюбените навлиза в етап изчакване, дължащ се на бурните емоционални преживявания, които партньорите през първите месеци от връзката си са грабели с пълни шепи. С времето не само връзката, но и хората се променят, отключват се нови желания, а в съзнанието ни изникват нови мечти за бъдещето, но за да вървим в една посока и да поддържаме огъня на любовта, трябва неминуемо да полагаме много усилия в тази посока. Защото ако оставим брака си просто да оцелява без импулс и навлязъл във вечната рутина - ще бъдем обречени да бъдем нещастни с човека до себе си. За да съживим брака си, трябва да сме готови на промени, които всъщност са и ключа към новите преживявания и емоции.